Black Lotus - Meditation and Kindness

Black Lotus is a novel mobile app that prompts you to perform Random Acts of Kindness (Raks) and guides you to a more mindful and happier life.

Reduce stress, anxiety, worry and increase focus, calm and happiness. Add small Raks and mindfulness practices in daily life.

Our mission is to inspire and create a world filled with kindness – one person, one community, one act of kindness at a time.

Mindfulness features:

1) Practice mindfulness using guided meditations on virtues, music, relaxation or use the timer-based meditations.

2) Meditate ‘live’ with people from across the world every week

3) Chant and benefit from the increase of concentration with the sonic science of mantras.

4) Improve the quality of your practice with the advanced player features like bell intervals, presets, etc.

Kindness features:

1) Discover opportunities to perform daily Raks, rate your progress and get inspired by numerous acts of kindness done by people across the world.

2) Read short motivating kindness stories contributed by users.

3) Access insightful content via podcasts, articles, and videos to gain a deeper understanding of the inner workings of the mind.

4) Read uplifting daily quotes to kick start your day.

Track yourself: gamify kindness and mindfulness, earn Badges and Achievements as you progress.

Find your flow and discover the happier you.

O Black Lotus é um aplicativo móvel inovador que solicita que você execute Atos Aleatórios de Bondade (Raks) e o guia para uma vida mais consciente e feliz.

Reduza o estresse, a ansiedade, a preocupação e aumente o foco, a calma e a felicidade. Adicione pequenos Raks e práticas de atenção plena na vida cotidiana.

Nossa missão é inspirar e criar um mundo cheio de bondade - uma pessoa, uma comunidade, um ato de bondade de cada vez.

Recursos do Mindfulness:

1) Pratique a atenção plena usando meditações guiadas sobre virtudes, música, relaxamento ou use as meditações baseadas no temporizador.

2) Medite 'viva' com pessoas de todo o mundo todas as semanas

3) Cantar e se beneficiar do aumento da concentração com a ciência sonora dos mantras.

4) Melhore a qualidade da sua prática com os recursos avançados do player, como intervalos de sino, predefinições, etc.

Características da bondade:

1) Descubra oportunidades de realizar Raks diariamente, avalie seu progresso e inspire-se em vários atos de bondade feitos por pessoas de todo o mundo.

2) Leia breves histórias de bondade motivadoras, contribuídas pelos usuários.

3) Acesse conteúdo perspicaz por podcasts, artigos e vídeos para obter uma compreensão mais profunda do funcionamento interno da mente.

4) Leia citações diárias inspiradoras para começar o seu dia.

Acompanhe-se: gamifique bondade e atenção plena, ganhe Distintivos e Conquistas à medida que avança.

Encontre seu fluxo e descubra quanto mais feliz você.